焼肉1人前は何グラム?焼肉100gから1500gまでの目安写真と栄養成分まとめ

この記事のカテゴリ
食品 / 料理 / 食べ物
この記事に付けられたタグ
焼肉1人前は何グラム?焼肉100gから1500gまでの目安写真と栄養成分まとめ

焼肉1人前は何グラムなのかの説明や、実際にお肉はどれ位の量になるのかが視覚的にわかるよう、1切れ、1人前、そして100gごとに1.5kgまでの焼肉用カルビをお皿に盛せた写真を掲載しました。

ご家庭で焼肉するときや、友人らとBBQ(バーベキュー)の際など、大人数で焼肉をする機会などにどれ位の肉を準備すればいいのかわからない場合などにぜひご利用下さい。

また、肉の種類ごとにカロリーや栄養成分も掲載していますので、ダイエット中であったり筋トレしている方にもお使いいただけます。

結論から言うと焼肉をする際の目安は以下の通りです。

男性 肉だけを食べるのであれば400~500g位、野菜などと一緒に食べる場合は300~400g位、冷麺やデザートなど多めのサイドメニューがある場合は200~300g位が目安になります。

食べざかりのお子さんやよく食べる方の場合はプラスで50~100g位を考えておくといいかと思います。

女性 肉だけなら300~400g位、野菜と一緒なら200~300g位、多めのサイドメニューがあれば100~200g位が目安になります。
焼肉をする際に必要な肉の量についての男女別目安

ここでは焼肉用のお肉となっていますが、他にもステーキやハンバーグでも重量ごとに比較した写真を掲載していますので、よかったら以下のリンクからご覧下さい。

「コワーキングスペース」とは?コワーキングの意味や語源、料金や利用方法などを解説

この記事のカテゴリ
マーケティング / 業界用語
この記事に付けられたタグ
「コワーキングスペース」とは?コワーキングの意味や語源、料金や利用方法などを解説

「コワーキング」はオフィス形態やワークスタイルの1つで、仕事を行うデスクやソファー、事務所、会議を行うミーティングルームなどの場所が共用スペースになっており、異なる会社の社員や各個人事業主などがそれらをシェアしながら働く事を指す用語で、そのようなスタイルで働ける場所・環境を「コワーキングスペース」といいます。

これまでの多くのオフィスビルでは、各フロアの一角を借り、そこにデスクやテーブルだけでなく打ち合わせの部屋を作ったりコピー機などの仕事に必要な道具を設置し『同じ組織の人がその場所で働く』ことになるわけですが、コワーキングの場合は会議室などを除き『同じ組織の人がその場所で働く』スペースがなく、コワーキング内のどのデスクやソファーでも仕事が出来ます。

コワーキングスペースとよく比較されるのがレンタルオフィスで、仕事に必要な道具一式が揃っている点は共通していますが、レンタルオフィスが区切られたスペースを契約した個人や法人が利用するのに対し、コワーキングは区切られたスペースやパーテーションなど無く、契約者でシェアしながら利用する点が異なります。

イメージとしては図書館のようなオープンスペースに、会議室や打ち合わせなどが出来る部屋がプラスされたような、よりオフィスとしての環境を整えた場所と思っていただけるとわかりやすいかと思います。

利用者はスタートアップの起業家や、フリーランスのシステムエンジニア(SE)であったり、デザイナー、建築家、コンサルタント、ライターなど仕事場所を選ばない業種が多く、各々が独立した仕事を行いながらも同じ価値観を共有するコミュニティーが形成され、知識やアイデアの共有、情報交換、他の分野の人たちとの交流などで仕事上での相乗効果を得られるとされます。

続きを読む >>

93平米の広さはどれ位?帖・坪への換算と間取りの目安

この記事のカテゴリ
表記・表示
この記事に付けられたタグ
93平米の広さはどれ位?帖・坪への換算と間取りの目安

93平米はどれ位の広さなのか、参考となるホテルの部屋の写真と、坪・帖への換算と間取りについて解説します。
ホテルに宿泊したり、アパートやマンションなど賃貸を借りる際などにお使い下さい。
なお平米は「面積」「平方メートル」と同じ意味で、単位は「㎡」です。

93平米は約9.64m四方(縦9.64メートル×横9.64メートル)のスペースになりますので、建物がもし正方形の1階建であれば間口は約9.64メートルです。

93平米はビジネスホテルではほとんど見られない広さで、リゾートホテルなどでは2~6人向けの部屋として利用される事が多いです。
住宅だと4人でもある程度スペースに余裕のある暮らしが可能になります。

賃貸情報サイト
ホテル予約サイト

国土交通省が発表している「住生活基本計画」では、最低限必要な広さの目安(最低居住面積水準)として一人暮らしでは25㎡、2人以上の世帯では10㎡ × 人数 + 10㎡
十分な広さの目安(誘導居住面積水準)としては都市部の一人暮らしで40㎡、都市以外では55㎡
2人以上の世帯では都市部で20㎡ × 人数 + 15㎡、都市以外では25㎡ × 人数 + 25㎡とされていますので、賃貸や宿泊施設を決めるときの目安にお使い下さい。

それでは93平米についてさらに詳しく見ていきましょう。
他の平米数の写真や「帖(畳)」「坪」の目安もまとめていますので、よかったらあわせてご覧下さい。

続きを読む >>

91平米の広さはどれ位?帖・坪への換算と間取りの目安

この記事のカテゴリ
表記・表示
この記事に付けられたタグ
91平米の広さはどれ位?帖・坪への換算と間取りの目安

91平米はどれ位の広さなのか、参考となるホテルの部屋の写真と、坪・帖への換算と間取りについて解説します。
ホテルに宿泊したり、アパートやマンションなど賃貸を借りる際などにお使い下さい。
なお平米は「面積」「平方メートル」と同じ意味で、単位は「㎡」です。

91平米は約9.54m四方(縦9.54メートル×横9.54メートル)のスペースになりますので、建物がもし正方形の1階建であれば間口は約9.54メートルです。

91平米はビジネスホテルではほとんど見られない広さで、リゾートホテルなどでは2~5人向けの部屋として利用される事が多いです。
住宅となると4人でも問題く暮らせる広さです。

賃貸情報サイト
ホテル予約サイト

国土交通省が発表している「住生活基本計画」では、最低限必要な広さの目安(最低居住面積水準)として一人暮らしでは25㎡、2人以上の世帯では10㎡ × 人数 + 10㎡
十分な広さの目安(誘導居住面積水準)としては都市部の一人暮らしで40㎡、都市以外では55㎡
2人以上の世帯では都市部で20㎡ × 人数 + 15㎡、都市以外では25㎡ × 人数 + 25㎡とされていますので、賃貸や宿泊施設を決めるときの目安にお使い下さい。

それでは91平米についてさらに詳しく見ていきましょう。
他の平米数の写真や「帖(畳)」「坪」の目安もまとめていますので、よかったらあわせてご覧下さい。

続きを読む >>

79平米の広さはどれ位?帖・坪への換算と間取りの目安

この記事のカテゴリ
表記・表示
この記事に付けられたタグ
79平米の広さはどれ位?帖・坪への換算と間取りの目安

79平米はどれ位の広さなのか、参考となるホテルの部屋の写真と、坪・帖への換算と間取りについて解説します。
ホテルに宿泊したり、アパートやマンションなど賃貸を借りる際などにお使い下さい。
なお平米は「面積」「平方メートル」と同じ意味で、単位は「㎡」です。

79平米は約8.89m四方(縦8.89メートル×横8.89メートル)のスペースになりますので、建物がもし正方形の1階建であれば間口は約8.89メートルです。

79平米はビジネスホテルではほとんど見かけることはない位の広さで、リゾートホテルなどでは2~4名用の部屋によく見られます。
アパートやマンションなどだと4人はやや狭く感じますが3人であれば狭さを感じさせず住むことができそうです。

賃貸情報サイト
ホテル予約サイト

国土交通省が発表している「住生活基本計画」では、最低限必要な広さの目安(最低居住面積水準)として一人暮らしでは25㎡、2人以上の世帯では10㎡ × 人数 + 10㎡
十分な広さの目安(誘導居住面積水準)としては都市部の一人暮らしで40㎡、都市以外では55㎡
2人以上の世帯では都市部で20㎡ × 人数 + 15㎡、都市以外では25㎡ × 人数 + 25㎡とされていますので、賃貸や宿泊施設を決めるときの目安にお使い下さい。

それでは79平米についてさらに詳しく見ていきましょう。
他の平米数の写真や「帖(畳)」「坪」の目安もまとめていますので、よかったらあわせてご覧下さい。

続きを読む >>

「モリライス」とは?岐阜県のカフェ「敷島珈琲店」のオリジナルメニューを解説

この記事のカテゴリ
食品 / 料理 / 食べ物
この記事に付けられたタグ
「モリライス」とは?岐阜県のカフェ「敷島珈琲店」のオリジナルメニューを解説

「モリライス」は岐阜県に店舗がある「敷島珈琲店」で提供されいてる「鉄板ナポリタン」と「生姜カレー」を組み合わせた料理で、2015年6月から提供されている同店オリジナルのメニューです。

名称の由来ですが、当初はカレーでなくハヤシライスと鉄板ナポリタンの組み合わせを検討しており「ハヤシライスの進化版」という意味合いで、林でなく「森ライス」とオーナーのご婦人のミサキさんが名付けたそうです。

ただ、試作の段階で味の組み合わせがイマイチだったため、ハヤシライスとの組み合わせは却下され、生姜カレーと鉄板ナポリタンの組み合わせに決まったわけですが、名前はそのまま残して「モリライス」となりました。

他にも「敷島ライス」や「ナポカレー」という名前も候補に挙がったようです。

それでは実際どんな食べ物なのか、写真で詳しく見ていきましょう。
写真は2019年7月に伺った時のものです。

続きを読む >>

2019年の「土用の丑の日」はいつ?安くて美味しいチェーン店の比較ランキングも掲載

この記事のカテゴリ
食品 / 料理 / 食べ物
この記事に付けられたタグ

2019年夏の土用の丑の日は、7月27日土曜日です。

ご存知の通り、この日に栄養豊富なうなぎを食べ暑い時期を乗り切ろうという習慣で、様々な起源の説がありますが、江戸時代の学者「平賀源内」が考案したと言われています。

「土用の丑の日」と呼んでいますが「土用」と「丑の日」はともに昔使われいた暦であり、この2つが重なる日を「土用丑の日」とか「土用の丑の日」と呼んでいます。

1年あるとこの2つが重なる日が何日か存在していて、暑さで体力が弱まってるであろう夏の季節にだけこのような習慣ができました。
ちなみに2019年内のすべての土用の丑の日は1月28日、4月22日、5月4日、そして夏の7月27日、10月31日です。

今年は夏の時期に該当する土用丑の日は1回ですが、ときどき複数回存在する年もあって、たとえば去年2018年は2回ありました。
こういった場合は最初の日は「一の丑」次は「二の丑」と呼びます。

以下では、全国的に展開している牛丼チェーンやお弁当屋さんの中から、土用丑の日に安くて美味しい鰻を食べられるお店をランキング形式でまとめました。

他の年のレビューも行っていますのであわせてご覧下さい。

続きを読む >>