滑舌や発音を良くするためのトレーニング方法まとめ

あいうえお　いうえおあ　うえおあい　えおあいう　おあいうえ

かきくけこ　きくけこか　くけこかき　けこかきく　こかきくけ

さしすせそ　しすせそさ　すせそさし　せそさしす　そさしすせ

たちつてと　ちつてとた　つてとたち　てとたちつ　とたちつて

なにぬねの　にぬねのな　ぬねのなに　ねのなにぬ　のなにぬね

はひふへほ　ひふへほは　ふへほはひ　へほはひふ　ほはひふへ

まみむめも　みむめもま　むめもまみ　めもまみむ　もまみむめ

やいゆえよ　いゆえよや　ゆえよやい　えよやいゆ　よやいゆえ

らりるれろ　りるれろら　るれろらり　れろらりる　ろらりるれ

わいうえを　いうえをわ　うえをわい　えをわいう　をわいうえ

がぎぐげご　ぎぐげごが　ぐげごがぎ　げごがぎぐ　ごがぎぐげ

ざじずぜぞ　じずぜぞざ　ずぜぞざじ　ぜぞざじず　ぞざじずぜ

だぢづでど　ぢづでどだ　づでどだぢ　でどだぢづ　どだぢづで

ばびぶべぼ　びぶべぼば　ぶべぼばび　べぼばびぶ　ぼばびぶべ

ぱぴぷぺぽ　ぴぷぺぽぱ　ぷぺぽぱぴ　ぺぽぱぴぷ　ぽぱぴぷぺ

あ　え　い　う　え　お　あ　お

か　け　き　く　け　こ　か　こ

さ　せ　し　す　せ　そ　さ　そ

た　て　 ち　つ　て　と　た　と

な　ね　に　ぬ　ね　の　な　の

は　へ　ひ　ふ　へ　ほ　は　ほ

ま　め　み　む　め　も　ま 　も

や　え　い　ゆ　え　よ　や　よ

ら　れ　り　る　れ　ろ　ら　ろ

わ　え　い　う　え　を　わ　を

が　げ　ぎ　ぐ　げ　ご　が　ご

か゜け゜き゜く゜け゜こ゜か゜こ゜

ざ　ぜ　じ　ず　ぜ　ぞ　ざ　ぞ

だ　で　ぢ　づ　 で　ど　だ　ど

ば　べ　び　ぶ　べ　ぼ　ば　ぼ

ぱ　ぺ　ぴ　ぷ　ぺ　ぽ　ぱ　ぽ

水馬赤いな。ア、イ、ウ、エ、オ。
（あめんぼ あかいな あいうえお）

浮藻に小蝦もおよいでる。
（うきも に こえび も およいでる）

柿の木、栗の木。カ、キ、ク、ケ、コ。
（かきのき くりのき かきくけこ）

啄木鳥こつこつ、枯かれけやき。
（きつつき こつこつ かれけやき）

大角豆に醋をかけ、サ、シ、ス、セ、ソ。
（ささげに すをかけ さしすせそ）

その魚淺瀬で刺さしました。
（そのうお あさせで さしました）

立ちましよ、喇叭で、タ、チ、ツ、テ、ト。
（たちましょ らっぱで たちつてと）

トテトテタツタと飛び立つた。
（とてとて たったと とびたった）

蛞蝓のろのろ、ナ、ニ、ヌ、ネ、ノ。
（なめくじ のろのろ なにぬねの）

納戸なんどにぬめつて、なにねばる。
（なんどに ぬめって なにねばる）

鳩ぽつぽ、ほろほろ、ハ、ヒ、フ、ヘ、ホ。
（はとぽっぽ ほろほろ はひふへほ）

日向のお部屋にや笛を吹く。
（ひなたの おへやにゃ ふえをふく）

蝸牛、螺旋卷、マ、ミ、ム、メ、モ。
（まいまい ねじまき まみむめも）

梅の實落おちても見もしまい。
（うめのみ おちても みもしまい）

燒栗、ゆで栗。ヤ、イ、ユ、エ、ヨ。
（やきぐり ゆでくり やいゆえよ）

山田に灯のつく宵の家。
（やまだに ひのつく よいのいえ）

雷鳥は寒かろ、ラ、リ、ル、レ、ロ。
（らいちょうは さむかろ らりるれろ）

蓮花が咲さいたら、瑠璃の鳥。
（れんげがさいたら るりのとり）

わい、わい、わつしよい。ワ、ヰ、ウ、ヱ、ヲ。
（わいわい わっしょい わいうえを）

植木屋、井戸換へ、お祭りだ。
（うえきや いどがえ おまつりだ）

拙者せっしゃ親方おやかたと申もうすは、御立会おたちあいの内うちに御存知ごぞんじの御方おかたも御座こざりましょうが、御江戸おえどを発たって二十里上方にじゅうりかみがた、相州そうしゅう小田原おだわら一色町いっしきまちを御過おすぎなされて、青物町あおものちょうを上のぼりへ御出おいでなさるれば、欄干橋虎屋藤右衛門らんかんばしとらやとうえもん、只今ただいまでは剃髪ていはつ致いたして圓斎えんさいと名乗なのりまする。

元朝がんちょうより大晦日おおつごもりまで御手おてに入いれまする此この薬くすりは、昔むかし、珍ちんの国くにの唐人とうじん、外郎とういろう云いう人ひと、我わが朝ちょうへ来きたり。
帝みかどへ参内さんだいの折おりから此この薬くすりを深ふかくく込こめ置おき、用もちうる時ときは一粒いちりゅうずつ冠かぶりの隙間すきまより取とり出いだす。

依よってその名なを帝みかどより「透頂香とうちんこう」と賜たまわる。

即すなわち文字もじには頂いただき・透すく・香においと書かいて透頂香とうちんこうと申もうす。

只今ただいまでは此この薬くすり、殊ことの外ほか、世上せじょうに広ひろまり、方々ほうぼうに偽看板にせかんばんを出いだし、イヤ小田原おだわらの、灰俵はいだわらの、さん俵だわらの、炭俵すみだわらのと色々いろいろに申もうせども、平仮名ひらがなを以もって「ういろう」と記しるせしは親方おやかた圓斎えんさいばかり。もしや御立会おたちあいの内うちに、熱海あたみか塔ノ沢とうのさわへ湯治とうじに御出おいでなさるるか、又または伊勢御参宮いせごさんぐうの折おりからは、必かならず門違かどちがいなされまするな。

御上おのぼりなれば右みぎの方かた、御下おくだりなれば左側ひだりがわ、八方はっぽうが八やつ棟むね、面おもてが三みつ棟むね、玉堂造ぎょくどうづくり、破風はふには菊きくに桐きりの薹とうの御紋ごもんを御赦免ごしゃめんあって、系図けいず正ただしき薬くすりで御座ござる。

イヤ最前さいぜんより家名かめいの自慢じまんばかり申もうしても、御存知ごぞんじ無ない方かたには正真しょうじんの胡椒こしょうの丸呑みまるの、白河夜船しらかわよふね、されば一粒食いちりゅうたべ掛かけて、その気味合きみあいを御目おめに掛かけましょう。先まず此この薬くすりを斯様かように一粒舌いちりゅうしたの上うえに乗のせまして、腹内ふくないへ納おさめますると、イヤどうも言いえぬわ、胃い・心しん・肺はい・肝かんが健すこやかに成なりて、薫風喉くんぷうのんどより来きたり、口中微涼こうちゅうびりょうを生しょうずるが如ごとし。魚うお・鳥とり・茸きのこ・麺類めんるいの食くい合あわせ、その他ほか万病即効まんびょうそっこう在ある事こと神かみの如ごとし。

さて此この薬くすり、第一だいいちの奇妙きみょうには、舌したの廻まわる事ことが銭ぜにごまが裸足すあしで逃にげる。ヒョッと舌したが廻まわり出だすと矢やも盾たても堪たまらぬじゃ。

そりゃそりゃそらそりゃ、廻まわって来きたわ、廻まわって来くるわ。アワヤ喉のど、サタラナ舌したにカ牙げサ歯音しおん、ハマの二ふたつは唇くちびるの軽重きょうじゅう。開合かいごう爽さわやかに、アカサタナハマヤラワ、オコソトノホモヨロヲ。一ひとつへぎへぎに、へぎ干ほし・はじかみ、盆豆ぼんまめ・盆米ぼんごめ・盆牛蒡ぼんごぼう、摘蓼つみたで・摘豆つみまめ・摘山椒つみさんしょう、書写山しょしゃざんの社僧正しゃそうじょう。

小米こごめの生噛なまがみ、小米こごめの生噛なまがみみ、こん小米こごめのこ生噛なまがみ。繻子しゅす・緋繻子ひじゅす、繻子しゅす・繻珍しゅちん。

親おやも嘉兵衛かへえ、子こも嘉兵衛かへえ、親嘉兵衛おやかへえ・子嘉兵衛こかへえ、子嘉兵衛こかへえ・親嘉兵衛おやかへえ。古栗ふるぐりの木きの古切ふるきり口くち。雨合羽あまがっぱか番合羽ばんがっぱか。貴様きさまの脚絆きゃはんも革脚絆かわぎゃはん、我等われらが脚絆きゃはんも革脚絆かわぎゃはん。尻革袴しっかわはかまのしっ綻ぽころびを、三針針長みはりはりながにちょと縫ぬううて、縫ぬううてちょとぶん出だせ。河原撫子かわらなでしこ・野石竹のぜきちく、野良如来のらにょらい、野良如来のらにょらい、三野良如来みのらにょらいに六野良如来むのらにょらい。

一寸先いっすんさきの御小仏おこぼとけに御蹴躓おけつまずきゃるな、細溝ほそみぞにどじょにょろり。京きょうの生鱈なまだら、奈良生真名鰹ならなままながつお、ちょと四五貫目しごかんめ。御茶立おちゃたちょ、茶立ちゃだちょ、ちゃっと立たちょ。茶立ちゃだちょ、青竹茶筅あおだけちゃせんで御茶おちゃちゃっと立たちゃ。来くるわ来くるわ何なにが来くる、高野こうやの山やまの御杮小僧おこけらこぞう、狸百匹たぬきひゃびき、箸百膳はしひゃくぜん、天目百杯てんもくひゃっぱい、棒八百本ぼうはっぴゃっぽん。武具ぶぐ、馬具ばぐ、武具馬具ぶぐばぐ、三武具馬具みぶぐばぐ、合あわせて武具馬具ぶぐばぐ、六武具馬具むぶぐばぐ。

菊きく、栗くり、菊栗きくくり、三菊栗みきくくり、合あわせて菊栗きくくり、六菊栗むきくくり。麦むぎ、塵ごみ、麦塵むぎごみ、三麦塵みむぎごみ、合あわせて麦塵むぎごみ、六麦塵むむぎごみ。あの長押なげしの長薙刀ながなぎなたは誰たが長薙刀ながなぎなたぞ。向むこうの胡麻殻ごまがらは荏えの胡麻殻ごまがらか真胡麻殻まごまがらか、あれこそ本ほんの真胡麻殻まごまがら。がらぴぃがらぴぃ風車かざぐるま。起おきゃがれ小法師こぼし、起おきゃがれ小法師こぼし、昨夜ゆんべも溢こぼしてまた溢こぼした。

たぁぷぽぽ、たぁぷぽぽ、ちりからちりから、つったっぽ、たっぽたっぽ一干蛸いっちょうだこ。落おちたら煮にて食くお、煮にても焼やいても食くわれぬ物ものは、五徳ごとく・鉄灸てっきゅう、金熊童子かなくまどうじに、石熊いしくま･石持いしもち･虎熊とらくま･虎鱚とらぎす。中なかでも東寺とうじの羅生門らしょうもんには、茨木童子いばらきどうじが腕栗五合うでくりごんごう掴つかんでおむしゃる、彼かの頼光らいこうの膝元去ひざもとさらず。鮒ふな･金柑きんかん･椎茸しいたけ･定さだめて後段ごだんな、蕎麦切そばきり・素麺そうめん、饂飩うどんか愚鈍ぐどんな小新発知こしんぼち。小棚こだなの小下こしたの小桶こおけに小味噌こみそが小有こあるぞ、小杓子小持こじゃくしこもって小掬こすくって小寄こよこせ。

おっと合点がてんだ、心得田圃こころえたんぼの川崎かわさき･神奈川かながわ･程ヶ谷ほどがや･戸塚とつかは走はしって行ゆけば、灸やいとを擦すり剥むく三里さんりばかりか、藤沢ふじさわ･平塚ひらつか･大磯おおいそがしや、小磯こいその宿しゅくを七ななつ起おきして、早天早々そうてんそうそう、相州小田原そうしゅうおだわら、透頂香とうちんこう。隠かくれ御座ござらぬ貴賎群衆きせんぐんじゅの、花はなの御江戸おえどの花はなういろう。

アレあの花はなを見みて、御心こころを御和おやわらぎやと言いう、産子うぶ・這子ほうこに至いたるまで、此この外郎ういろうの御評判ごひょうばん、御存ごぞんじ無ないとは申もうされまいまいつぶり、角出つのだせ棒ぼう出だせぼうぼう眉まゆに、臼杵擂鉢うすきねすりばちばちばち桑原桑原桑原ぐわらぐわらぐわらと、羽目はめを外はずして今日御出こんにちおいでの何茂様いずれもさまに、上あげねばならぬ、売うらねばならぬと、息いきせい引ひっ張ぱり、東方世界とうほうせかいの薬くすりの元締もとじめ、薬師如来やくしにょらいも照覧じょうらんあれと、ホホ敬うやまって外郎ういろうはいらっしゃりませぬか。